Masáž hlavy nie je zrovna najpopulárnejšia masáž, ktorú by si klienti volili - ale len na ich škodu. Lebo ako povedala naša zákazníčka pani Renáta:

“Je to brutálne prijemné.”

💡 Vedeli ste, že

našu hlavu pokrývajú až 4 , relatívne veľké svaly? Tieto svaly môžu tiež stuhnúť a stať sa bolestívými, s obmedzujúcim dopadom na to ako sa cítite. Svaly hlavy taktiež citlivo reagujú na stres, podobne ako trapézy. Ak máte veľa stresu, ich napätie stúpa a to môže spôsobiť aj ďaľší, už viac známy problém - tenzné bolesti hlavy.

Svaly hlavy taktiež úzko súvisia s krčnou chrbticou a žuvacími svalmi, ktorých dysfukcia môže mať negatívny dopad aj na temporomadibulárny kĺb (čelusť). Takéto stuhnutie žuvacích svalov, najmä pri nervozite a strese, prispieva k bruxizmu (t.j. škrípanie zubami) počas spánku a to len podporuje stuhnutie žuvacích svalov a svalov hlavy a krku.

Ponuka masáží

Rezervujte si masáž

5 benefitov Antistresovej masáže hlavy

Uľavuje od stresu a napätia
Hlava nie je zrovna miesto, ktorého by sa nás často chytali a tak ostávajú tieto svaly nepovšimnuté. Masážou hlavy dochádza k uvoľneniu svalov na lebke, konkrétne v oblastiach čela, spánkov a záhlavia. Ide o jemnú a veľmi príjemnú masáž, kedy sa uvoľníte, zabudnete na svet okolo vás a necháte stres a napätie odísť.
Podporuje zníženie napätia svalov krku
Už samotná masáž hlavy pozitívne prospieva k celkovému uvoľneniu svalov na celom tele, vrátane svalov krku. Napriek tomu sa v Alpha Fyzio pri Antistresovej masáži nevenujeme len hlave, ale aj šiji, ramenám a medzilopatkovému priestoru. Tieto oblasti majú spoločné to, že ich pokrývajú rovnaké svaly, napr. trapéz, a práve pozornosť našich terapeutov na tieto oblasti zabezpečuje celkové uvoľnenie aj svalov krku. Čo je tiež menej tradičné, sú hmaty terapeuta venujúce sa krčnej chrbtici z prednej a bočnej strany krku, na ktoré sa často zabúda.
Znižuje tenzné bolesti hlavy
Svaly lebky sú kľúčovým problémom v bolestiach hlavy, tzv. tenzných bolestiach hlavy / tenzných migrénach. Pravidelná masáž týchto svalov, ale aj záhlavových svalov, pozitívne ovplyvňuje zníženie intenzity bolesti hlavy.*
*masáž by nikdy nemala nahrádzať liečbu neurológom alebo fyzioterapiu
Znižuje bruxizmus (škrípanie zubov) a nepríjemný pocit tlaku v čelusti
Žuvacie svaly v tejto masáží nie sú zabudnuté a naši terapeuti sa venujú aj oblastiam žuvacích, svalov, ktoré celkovo negatívne reagujú na zvýšený stres a námahu.
Zvyšuje pocit energie
Jemnosť tejto masáže a cielenie na konkrétne svaly hlavy a šije zabezpečuje, že po masáží nejdete “zbití”, ale práve naopak, plní energie.

Nech je váš dôvod akýkoľvek, sme si istí, že si zaslúžite chvíľu času pre seba a odyych. Môžete si u nás zvoliť z viacerých masážnych terapií, určite vám však odporúčame vyskúšať Antistresovú masáž hlavy a šije ♡

Rezervovať masáž

Sme FYZIO, ktoré si zamilujete ♡