#ŽIVOTBEZBOLESTI

SYNDRÓM SACROILIACALNYCH KĹBOV

Sakroiliakálny kĺb

Syndróm sakroiliakálnych kĺbov je bolestivý stav kĺbov/kĺbu v spodnej časti chrbta, v oblasti spojenia krížovej kosti a panve (SI-kĺb). Tieto bolesti väčšinou vznikajú dysfunkčným pohybom v SI-kĺbe v dôsledku nesprávneho zaťažovania (slabá svalová sila, stuhnuté svaly, tehotenstvo a iné). Približne až 90% populácie zažije bolesti spodného chrbta aspoň raz za život a ssyndróm SI je príčinou silných bolestí až u 15-30% z týchto pacientov.

Symptómy

Bolesti sa zvyčajne nachádzajú v oblasti zadku a SI kĺbu a sú opisované nasledovne:

  • ostré

  • bodavé

  • strieľajúce zadnou stranou stehna, najčastejšie po koleno

  • ťažkosti so sedením

  • ťažkosti s ležaním na postihnutej strane

  • ťažkosti pri chôdzi po schodoch.

SI SYNDRÓM

Fyzioterapia

Liečba syndrómu SI-kĺbu spočíva najmä v pohybovej liečbe a pomocnej manuálnej terapie. V Alpha Fyzio sa kombináciou silových cvičení aplikovaných na rôzne svalové skupiny snažíme zvýšiť adaptáciu a silovú kapacitu svalov, väzív a zvýšiť kontrolu postavenia panve pri pohybe, alebo v kľude (napr. počas spánku).(1) Manuálnou terapiou sa snažíme uľaviť vám od bolesti, pomôcť s uvoľnením stuhnutých svalov a zvýšiť obmedzený rozsah pohybu. Pri SI syndróme vám fyzioterapeut môže aplikovať rôzne druhy tejpovania, napr. na zníženie bolestivosti.

V prípade, že Vás trápi syndróm SI-kĺbu a hľadáte pomoc, obráťte sa na nás. V Alpha Fyzio ste viac než vítaní a budeme sa tešiť na spoločný boj s Vašimi bolesťami, pretože MY SME #ŽIVOTBEZBOLESTI.

Naše lokality

PÚCHOV,
Dvory 1950/3 (Rubicon 1)

NOVÁ DUBNICA,
Mierové námestie 54/1

Nové Mesto nad Váhom,
Slovanská 1417/18

Tel.číslo: 0949 606 562
Facebook: Alpha Fyzio
Instagram: Alpha Fyzio
Mail: rezervacie@alphafyzio.sk

Zdroj:

(1) - P.B. O'Sullivan et al., Masterclass. Lumbar segmental ‘instability’: clinical presentation and specific stabilizing exercise management, Manual therapy, 2000. (Level of evidence 2A)